Czytamy z sercem

CZYTAMY Z SERCEM

         W dniu 4 października 2024 r. w hali sportowej Szkoły Podstawowej w Doruchowie wszyscy uczniowie i nauczyciele wzięli udział w Szkolnym Treningu Cardio. Ma to związek z przystąpieniem naszej szkoły do Ogólnopolskiej Akcji „Czytamy z sercem”. Celem akcji jest promocja literatury i czytelnictwa oraz poszerzanie wiedzy na temat serca i promowanie zdrowego trybu życia. Pieczę nad akcją sprawowały p. Danuta Świtoń i p. Marzena Szewczyk.

Cardio to rodzaj treningu nazywanego treningiem wytrzymałościowym lub tlenowym. Wzmacnia wydolność organizmu, dotlenia komórki i tkanki. Doskonale sprawdza się w przypadku osób chcących zrzucić zbędne kilogramy.

Trening przeprowadziły uczennice z klasy 5a przy pomocy nauczycieli wychowania fizycznego, p. Aurelii Dziwińskiej
i p. Jacka Dybalskiego. W tym dniu dominował czerwony lub różowy strój.

Trening cardio to podsumowanie wcześniejszych działań czytelniczych :

1. zajęć czytelniczo – plastycznych w kl. 1-3 (projekcja filmu „Jak działa serce?”, pogadanka o sercu, kolorowanka „serce”
   i zabawa balonami w kształcie serca),
2. spotkanie on-line pt. „Flebologia, czyli dlaczego żyły są ważne?” dla klas 4-8 oraz pogadanka,
3. konkurs literacko – czytelniczy „ Serce w tytule”.

Dziękujemy wszystkim klasom, wychowawcom oraz nauczycielom wychowania fizycznego  za pomoc i udział
w przeprowadzonej akcji.